癒しのヨガ
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ロコモ予防ヨガワークショップ開催のお知らせ 2019年２月16日（土）15:00~18:30 田園調布長田整形外科で行います
個人のお客さま向け
朝日カルチャー新宿教室 龍村式 癒しのヨガクラス 【夜クラス】
朝日カルチャー新宿教室 龍村式癒やしのヨガ
第２・４水曜日 18:45~20:30
日中の疲れをリセットし、夜はぐっすり眠りましょう。
軽い運動で心身をリセットし、心と呼吸を穏やかに整えるためのクラスです。
自律神経の乱れが氣になる方、体が硬い方、ヨガが初心者の方お待ちしています。
日本に初めてのヨガブームを起こした「沖ヨガ」。
創始者の元で内弟子として学んだ世界的指導者「龍村修」監修
沖ヨガ・龍村ヨガの観点から、自然法則に従うといのちが喜ぶヨガをお伝えします。
基本的に宮本よしかが担当し、３ヶ月に一度、龍村修先生が担当します。
第2・4 水曜 18:45-20:30 6回コース 会員 18,144円
トライアル可能（有料） 受講時、入会必要
お申し込み・お問い合わせは
朝日カルチャー新宿教室まで
０３−３３４４−１９４１ １０：００〜１８：３０ ＊日曜・祝日除く
癒しのヨガクラス
毎週火曜日 10:30~12:00（90分）
受講料：￥4,500（税込）
５名様までの少人数レッスンです。
日本に初めてのヨガブームを起こした「沖ヨガ」。
創始者が世界中の智慧から日本人のためのヨガを考案。
自然法則に従うといのちが喜び、健やかに豊かになるというヨガです。
１２歳で沖ヨガに出逢った私は、体調不良のために大人になってから本格的にヨガを学び、元気を取り戻していきました。
癒やす力はあなたの中にあります。
西洋医学と東洋の智慧を学び、実践してきた宮本よしかが、
あなたに合った動きをご提案します。
あなたの自己治癒力がどんどん引き出されるよう、共に創ってまいります。
開催場所：studio polishさん
東急目黒線西小山駅より徒歩２分
要事前お申し込み（前日２１：００まで）
お申し込み・お問い合わせはこちらから どうぞ！
個人ヨガレッスン
事前に問診をとらせていただき、
ご自分にあったヨガレッスンを提供いたします。
沖ヨガ修正法を使って、
無理がなく氣めぐりを重視したレッスンをいたします。
安心・安全なアロマオイルを使用した、
指ヨガハンドヒーリング付きのセッションです。
＜場所 ＞ 品川区西小山studio polishさん / ほか
＜レッスン時間＞ ９0分
＜価格＞ ￥13,500円（税込）
女性またはご紹介者に限らせていただきます。
要事前お申し込み（ご希望の日時をセッティングしますので、お早めに★）
お申し込み・お問い合わせはこちらから どうぞ！
団体のお客さま向け
出張レッスン
対象：赤ちゃんからご年配の方まで
自治体・PTA・保育園・幼稚園・大学・病院etc...
例）家庭教育学級の保護者向け講座
保育園、児童館の赤ちゃん＆ママ向け講座
病院スタッフ向け講座
デイサービスの利用者向け講座
介護スタッフ向け講座
＜ 時 間 ＞
60分〜
＜ 料 金 ＞
PTA・学校・自治体など
30,000円〜お受けしております。
☆別途交通経費をいただきます。
☆場所はご準備ください。
☆時間・料金は目安です。ご予算になるべく応じます。
どうぞお気軽にお問い合わせください。
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企業・法人の方
健康管理室主催の社員向け健康セミナー
例）座ったままできる健康法
指ヨガで脳をリラックス
顧客向け講演・ワークショップ
指ヨガに関しての取材
例）会報誌への健康情報掲載
ご要望に応じて、他の専門家とのコラボしての企画も承っております。
（例：キネシオロジーと指ヨガセミナー、
トリートメントオイルと指ヨガセミナー、
ハンドクリームと指ヨガセミナー
お金と指ヨガセミナーなど）
＜料金＞
30,000円／60分 〜（交通費別途）
☆別途交通経費をいただきます。
☆場所はご準備ください。
☆時間・料金は目安です。ご予算になるべく応じます。
☆指ヨガのコラム記載などもお受けします。
どうぞお気軽にお問い合わせください。
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